La sexualidad es un pilar fundamental de nuestro bienestar personal y la forma más íntima de comunicarnos con nosotros mismos y con los demás.

 

Nuestra sexualidad debería ser algo que nos divirtiera y nos aportara placer. Sin embargo, es frecuente que nos encontremos con problemas sexuales que interfieren en nuestra vida sexual y que nos impiden disfrutar.

 

Y seamos sinceros… si estás aquí es porque quizás tus relaciones sexuales necesitan un cambio.

¿En qué problemas sexuales te puede ayudar la terapia sexual?

Si eres un hombre…

  • Eyaculas más rápido de lo que te gustaría  (Eyaculación precoz) o tienes dificultades para lograr eyacular o no lo consigues (Eyaculación retardada o ausencia de eyaculación).
  • Evitas las relaciones sexuales con tu pareja (Aversión sexual).
  • Tienes un elevado deseo sexual y te produce ansiedad no tener relaciones sexuales (Adicción al sexo).
  • Tienes dudas acerca de tu orientación sexual o te cuesta aceptarla.

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Si eres una mujer….

  • No tienes deseo sexual ni interés por las relaciones sexuales (Falta de deseo sexual).
  •  

  • Evitas cualquier estímulo y actividad sexual (Aversión sexual).
  •  

  • Tienes dificultad para llegar al orgasmo sola o en pareja (Anorgasmia)
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  • Sientes dolor en los genitales durante las relaciones sexuales o en la penetración (Dispareunia).
  •  

  • Sientes dolor porque se producen espasmos en los músculos de la vagina que impiden o hacen dolorosa la penetración (Vaginismo).
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  • Tienes un elevado deseo sexual y te produce ansiedad no tener relaciones sexuales  (Adicción al sexo).
  •  

  • Tienes dudas acerca de tu orientación sexual o te cuesta aceptarla.

Si sois una pareja…

  •  Sentís que, después de tanto tiempo juntos, vuestras relaciones sexuales se han vuelto aburridas, monótonas o rutinarias.
  • Habéis perdido la intimidad sexual de la pareja.
  • Os cuesta expresar vuestros deseos y necesidades sexuales.
  • Habéis perdido la ilusión y la satisfacción que teníais con las relaciones sexuales.
  • Tenéis problemas de acoplamiento sexual (los valores sexuales de cada uno, quién toma la iniciativa sexual, la frecuencia de las relaciones sexuales, los rituales llevados a cabo, la expresión del orgasmo, etc.).
  • Se han producido cambios en vuestra sexualidad a raíz de acontecimientos vitales como el embarazo, la maternidad/paternidad, la menopausia, la jubilación, etc.

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¿Te imaginas cómo te sentirías y cómo cambiarían las cosas si vivieras tu sexualidad de forma distinta?

Porque la manera en que vives tu sexualidad es un reflejo de tu forma de estar en el mundo. Quizás necesites un apoyo externo, a una especialista que te lleve de la mano. Alguien con quien puedas construir un vínculo de confianza.
 
Quiero ayudarte a que te escuches y conectes contigo mismo para que, desde ahí, puedas decidir cómo quieres que sea tu sexualidad y guiarte, paso a paso, para que lo consigas.

Trabajaremos juntos para que consigas…

  • Definir cómo quieres vivir tu sexualidad, libre de prejuicios y estereotipos.
  • Cambiar tu visión y tu forma de pensar sobre tu sexualidad, adaptándola a tus necesidades y deseos.
  • Dejar atrás tus inseguridades y superar los bloqueos internos que te limitan a la hora de disfrutar.
  • Aumentar la confianza en ti mismo para que te sientas genial dentro de tu piel.
  • Incrementar la complicidad en pareja y mejorar vuestras relaciones.
  • Entender qué te está pasando y te enseñaré las estrategias que necesitas para pasar a la acción y empezar a disfrutar de tu sexualidad.
  • Explorar tu erótica y tu propio placer, potenciando tu autoestima sexual.
  • Disfrutar de tu erótica si te concedes el tiempo y el permiso para hacerlo. Despertando el interés, el deseo y la pasión.
  • Descubrir y conocer todo lo que no te han contado sobre sexualidad.

Esperar a que las cosas se solucionen por sí solas es dejar en manos del otro tu propio placer y cruzar los dedos para que tu relación de pareja sobreviva.

 

Cada día tengo la oportunidad de conocer y ayudar a personas como tú. Y estoy convencida que ahora es el momento perfecto para tomar una decisión. La decisión de dejar de ser espectador y convertirte en el protagonista de tu vida sexual.

Pero te adelanto que mi forma de trabajar no es para todo el mundo…

Este servicio encaja contigo si…

 

  • Entiendes que tu bienestar personal va de la mano de tu satisfacción sexual
  • Sabes que tu vida sexual puede cambiar y estás aquí buscando soluciones, dispuesto a trabajar y a invertir tiempo para transformarla.
  • Estás decidido a salir de la situación en la que estás y coger las riendas de tu sexualidad para empezar a disfrutarla.
  • Quieres aprender nuevas estrategias para salir de tu forma de confort.

Si te sientes identificado/a …¡Entonces estaré encantada de trabajar contigo!

Este servicio no es para ti si…

 

  • Sabes que tienes un problema, pero en estos momentos solucionarlo no es una prioridad para ti.
  • Buscar una fórmula mágica para alcanzar grandes cambios en pocos días.
  • No te comprometes y no le vas a dedicar el tiempo y esfuerzo necesario.
  • Pretendes conseguir resultados diferentes desde tu zona de confort, sin probar cosas nuevas.

Si te sientes identificado/a… Lo siento, no puedo ayudarte.

¿Qué dicen mis pacientes de mí?

Una guía cercana, clara y amigable

“La terapia me ha servido para darme cuenta que tenía creencias erróneas acerca de mi sexualidad. Durante el proceso me has hecho de espejo, mostrando nítidamente mi forma de proceder en el contexto sexual

 

Has sido una guía cercana, clara y amigable. De forma que fue fácil establecer un diálogo que me ha permitido conseguir llegar a un punto de satisfacción muy alto en mis relaciones.

 

Al final me he dado cuenta que no es solo a nivel sexual dónde hay que actuar, sino también en otros aspectos de la vida cotidiana. Si uno no se encuentra pienso que no es factible poder llevar una vida sexual satisfactoria”.

(Terapia sexual : Disfunción eréctil)

Ganas de mejorar y evolucionar en el terreno sexual

“Lo que más me ha ayudado de la terapia es la predisposición de María y los ejercicios que nos ha mandado.

 

Me he sentido súper cómoda y eso me ha permitido abrirme y profundizar en el proceso.

 

Ahora soy más consciente de aspectos que antes no tenía en cuenta y tengo más herramientas para mejorar y evolucionar en el terreno sexual.

 

Recomendaría a María por la sinceridad y la tranquilidad que transmite.

 

(Terapia sexual en pareja : Falta de deseo sexual)

Disfrutar de cada uno de los placeres de la vida

Me he dado cuenta de que soy mucho más valiente de lo que yo creía, de que tengo que pedir lo que quiero y que me merezco tener lo que quiero.

 

Al principio ir a terapia me parecía un poco impersonal y me daba bastante vergüenza. Pero la empatía con María ha hecho que me sienta a gusto en todo momento a pesar de ser un poco tímida al principio con según qué…

 

Me ha dado la mano y ha hecho que me sienta segura de poder hablar de cualquier cosa, hasta el punto de ver lo que no era tan “natural” para mí, verlo de una manera totalmente normal.

 

Del proceso me llevo la satisfacción de haberme guiado a ser yo misma, a tener seguridad en mi persona y poder disfrutar de cada uno de los placeres de la vida. Me siento más segura conmigo misma, más libre que cuando empecé y mucho más feliz.

(Terapia sexual : Falta de deseo sexual)

Veo el placer como algo malo, causándome miedo al placer sexual

“He aprendido a permitirme placeres que a veces me restringía por considerar que eran una pérdida de tiempo o inútiles para mi persona sin sentirme culpable.

 

Me he dado cuenta que veo el placer como algo malo o inútil, llegando esto a causarme miedo al placer sexual.

 

Me ha ayudado mucho tu capacidad para mostrarme todo esto de una manera progresiva y sencilla, lo que me ha permitido entender qué me pasa y verlo con claridad.

 

Me has hecho sentir muy cómoda para hablar de temas que me resultaba complicado hablar y también el hecho de hablar sobre algunas experiencias pasadas y analizarlas me ha ayudado a superarlas”.

 

(Terapia sexual: Falta de orgasmo)

 
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Tarifas

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¿Tienes dudas?

Si aún no te has decido porque tienes dudas, te propongo realizar una sesión de valoración gratuita online. Un encuentro para conocernos y responder todas las preguntas que tengas sobre la terapia, mi forma de trabajar, las tarifas . . .

 

Pídeme una cita y descubre cómo puedo ayudarte. Posiblemente, después de la primera visita pensarás… ¿por qué no empecé antes? Eso sí, ya estarás disfrutando de una sexualidad mucho más placentera.

 

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