primera vez

¿Cómo hacer el amor por primera vez?

Cuando hablamos de la primera vez, hacemos referencia a la primera vez que se tiene una relación sexual con penetración.

 

Sin embargo, existen muchas otras primeras veces que son igualmente importantes como el primer beso, la primera caricia, la primera vez que nos desnudamos ante alguien, la primera masturbación, la primera felación, el primer cunnilingus…

 

En cualquier caso, la primera penetración guarda un significado especial y, por tanto, cada persona tiene derecho a decidir cómo, con quién y cuándo quiere empezar, así como el tipo de práctica sexual que desea realizar.

 

En este artículo me gustaría orientar a todas esas personas que se plantean su primera vez y tienen dudas al respecto.

Las preguntas que más me hacen en consulta

Es habitual que sientas cierta presión por parte de tus amigos o de tu pareja, sobre todo a medida que todo tu grupo de amigos va perdiendo la virginidad, pero es importante que seas tú quien acabe tomando la decisión.

 

El amor no tiene nada que ver con la penetración o el coito, querer a otra persona no implica que tengas que tener relaciones sexuales con penetración. Existen muchas otras prácticas que puedes llevar a cabo y que no implican un coito. 

¿Cuándo es el momento de hacerlo por primera vez?

Afortunadamente no existe una fecha ni un momento en el cual todos tengamos que empezar a tener relaciones sexuales con penetración. No hay un mismo momento para todos. 

 

Cada persona empieza cuando quiere, cuando lo desea y siente que es el momento. Estar preparado/a significa que deseas vivir esa experiencia, sino es así y tienes dudas no te precipites, no hay prisa. 

¿ Y si no estoy a la altura? ¿Y si hago el ridículo?

Es normal que estés nervioso/a e inseguro/a ante la primera vez. 

¿Qué puedes hacer? Lo que te aconsejo es que muestres interés y cariño por tu pareja sexual.

 

Siendo la primera vez es  normal que no seas muy habilidoso/a, nadie nace enseñado, lo principal es lo que sientes. 

 

Piensa que estar a la altura significa tener y dar placer a tu pareja, es decir, que los dos disfrutéis de la experiencia. 

¿ Me puedo quedar embarazada la primera vez?

La respuesta es sí. Por tanto, debes decidir antes qué método anticonceptivo vas a utilizar. 

 

Además es importante que te protejas de las infecciones de transmisión sexual (ITS). 

 

El miedo al embarazo y a un posible contagio dificulta que la experiencia sea placentera. 

 

¿ Duele la primera vez?

Las relaciones sexuales no tienen por qué dolor. Suele producir dolor si no llegas a la penetración suficientemente excitada o si te enfrentas a esta experiencia con nerviosismo y tensión, ya que los músculos de la vagina se cierran.

 

Además puedes sentir molestias cuando se rompe el himen, pero no tiene por qué ser traumático. 

 

Es importante que tengas confianza con tu pareja sexual, que tengas ternura y afecto, ya que así estarás más relajada y las posibles molestias pasarán a un segundo plano.  

Consejos para la primera vez

  • Hazlo cuando estés preparado/a.
  • Elige bien con quién vas a vivir esta experiencia
  • Escucha a tus sentimientos.
  • Toma por ti mismo/a esta decisión.
  • Usa un método anticonceptivo eficaz.
  • Haz todo lo que quieras, no hagas nada que no quieras.
  • Presta atención a tu pareja.
  • Juega sexualmente dejándote llevar por las sensaciones.
  • Disfruta del momento.

Si necesitas hacerme alguna pregunta sobre tus problemas sexuales o quieres iniciar una terapia sexual en Barcelona u online ponte en contacto conmigo. 

 

¡Estaré encantada de ayudarte! 

¡Un abrazo y nos vemos en el próximo post!

suscripción blog

¿Tus relaciones sexuales NO son como te gustarían?

 Suscríbete ahora para estar al día de todo. Además recibirás mi GUÍA PRÁCTICA para que descubras cómo mejorar tus relaciones sexuales. 

¿Te la vas a perder?