Hoy en día, el término depresión es usado frecuentemente en nuestra vida cotidiana, todo el mundo habla sobre ella, pero… ¿Qué es realmente la depresión? ¿Es lo mismo tener una depresión que sentirse deprimido? Creo que es importante definirla y entenderla ya que es un trastorno muy común en todo el mundo, se calcula que […]
Después de desmitificar la masturbación y hablar sobre sus beneficios, en este artículo me gustaría hablar sobre la masturbación femenina.. ¿Cómo se masturban las mujeres? Existen muchas técnicas de autoestimulación, no obstante, la mayoría de mujeres suele serle fiel a una de ellas. La manera más común es frotar suavemente, presionar o restregar con fuerza el monte […]
A lo largo de la historia judeocristiana, la masturbación ha sido castigada y censurada, creando muchas actitudes negativas, creencias erróneas y mitos que tienen su origen en la idea de que la procreación es el único propósito de la conducta sexual. Actualmente estos mitos siguen afectando nuestra sexualidad por lo que me gustaría dedicar este artículo a […]
Los celos son un sentimiento que todos hemos experimentado alguna vez en nuestra vida, ya sea hacia la pareja, algún miembro de la familia o amigo/a. Dentro de ciertos límites no deben preocuparnos, a no ser que interfieran negativamente en la relación de pareja o en el bienestar personal. ¿Qué son los celos? Se […]
El año pasado la ONU proclamó el 20 de marzo Día Internacional de la Felicidad por considerar la búsqueda de la felicidad un objetivo humano fundamental. Aprovechando esta celebración me gustaría hablaros de las diferentes fuentes que nos aproximan a la felicidad y de las que nos alejan de ella. Según la Terapia Vital, la felicidad […]
La soledad en la adolescencia En la juventud la soledad está vinculada con el fracaso en las relaciones con los iguales y los primeros amores, es decir, se produce al no sentirse parte del grupo. En esta etapa la persona se desapega de los padres y los amigos se convierten en el vínculo más importante. Se trata […]
Descubre cómo aumentar tu deseo sexual con estas 4 claves Como has leído en el artículo «¡Qué pereza! La falta de deseo sexual» el deseo erótico no aparece de forma espontánea, sino que es voluntad y es intencional. Esto significa que tienes más control sobre él de lo que piensas. A continuación te planteo […]
Contarlo a la familia es una decisión personal y voluntaria que hay que sopesar según la situación real de cada persona, aunque lo ideal sería que todas las personas pudieran vivir su sexualidad abiertamente. Por tanto, antes de tomar una decisión es necesario realizar algunas reflexiones personales: ¿Te sientes cómodo/a con tu orientación sexual? Si tienes […]
El Día de San Valentín es una celebración tradicional anglosajona en la que las parejas de enamorados expresan su amor y cariño. Aprovechando el día de los enamorados, reflexionaremos sobre el enamoramiento y el proceso por el cual se convierte en amor. ¿Por qué se celebra el 14 de febrero? ¿Quién era San Valentín? San […]
El Día Mundial del Soltero (Singles Awareness Day) se celebra todos los años el 13 de febrero para contrarrestar la idea de San Valentín. Esta conmemoración se inició a través de Internet de forma espontánea hacia el año 2003, alcanzando gran popularidad gracias a las redes sociales y a las webs de contacto. A lo largo del siglo XX […]