La sexualidad después del cáncer de mama

Hoy 19 de octubre se celebra el Día Internacional del cáncer de mama. Desde aquí me gustaría dar mi apoyo a todas esas mujeres que lo han sufrido, lo están sufriendo o lo sufrirán, ya que los datos nos dicen que 1 de cada 8 mujeres tendrá cáncer de mama a lo largo de su vida. […]

Cómo disfrutar de tu soltería en San Valentín

¡Adiós a las medias naranjas! Si tienes pareja, seguramente esperas el día de San Valentín con ilusión. Incluso puede que hayas preparado un momento especial para ti y tu pareja.   Pero… ¿qué pasa si no tienes pareja? Sales a la calle y todo te recuerda a lo bonito que es el amor en pareja […]

Inteligencia emocional: Aprende a gestionar con éxito tus emociones

  Asociamos el éxito en la vida al cociente intelectual, pero ¿qué pasaría si te dijera que eso no es cierto? ¿Qué pasaría si te dijera que ser listo o tener un coeficiente intelectual elevado no es un buen predictor del éxito en la vida?   De hecho, el 80% del éxito depende de otras […]

Cómo decir no sin sentirme culpable

¿Cuántas veces haces cosas que no quieres, por no saber decir que no? ¿Cuántas veces te comprometes con cosas que no quieres por no saber negarte? ¿Por qué actúas así? ¿Qué consecuencias tiene que lo hagas? ¿Cómo puedes dejar de hacerlo sin sentirte culpable? En este artículo me gustaría darte respuesta a todas estas preguntas […]

Dependencia emocional: Cuando lo hacemos todo por amor

¿Existe la media naranja? ¿Tenemos una alma gemela que encontrar? ¿El amor lo puede todo? ¿Si se quiere lo suficiente a la pareja, cambiará y se convertirá en la persona que soñamos? Todas estas ideas contribuyen a la visión del amor como una necesidad del otro. A que somos una parte y necesitamos encontrar a […]

Por un noviazgo sin violencia

El 25 de noviembre es el Día Internacional de la Eliminación de la violencia contra la mujer y siempre hay mucha publicidad sobre la violencia ejercida contra las mujeres en las relaciones de pareja y eso me hace pensar… me hace pensar que cuando hablamos sobre violencia solemos hacer referencia a las mujeres adultas, pero…. ¿y las […]

Hacer el amor por primera vez

¿Cómo hacer el amor por primera vez? Cuando hablamos de la primera vez, hacemos referencia a la primera vez que se tiene una relación sexual con penetración. Sin embargo, existen muchas otras primeras veces que son igualmente importantes como el primer beso, la primera caricia, la primera vez que nos desnudamos ante alguien, la primera […]